处理方法一：立即避开日晒
晒伤有一个过程，晒伤的严重症状有可能要4-6小时才能展现出来，因此当皮肤出现发红，有些灼热感的时候就要立即避开日晒，不要以为症状还轻，有可能的还在后面，不要再在阳光下逗留，采取防晒措施。
处理方法二：茶水敷
用棉棒蘸取茶水轻轻涂抹在晒伤处，这样不仅可以养皮肤，减轻灼痛感。原因在于茶叶中含有鞣酸，具有很好的收敛作用，能减少组织肿胀，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。若是严重晒伤，可以将茶叶直接敷在受伤处。
处理方法三：涂抹芦荟胶
芦荟胶具有镇定、消炎的功效，将芦荟胶涂在晒伤处，等芦荟胶自然干透即可。芦荟胶涂抹在灼伤处会有清凉、降热的作用。
处理方法四：冷敷
将湿毛巾放入冰箱冷冻室或者冷藏室5分钟左右，先用清水清洁晒伤部位，之后将毛巾取出敷在皮肤发红的部位15-20分钟，待皮肤恢复正常后，再涂抹乳液状护肤品滋润肌肤，防止皮肤发干。一天敷3-4次，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。
处理方法五：涂维生素E
维生素E具有滋润、抗氧化的作用，取一枚维生素E的软胶囊，切开，然后将里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，涂于晒伤患处可加快晒伤的皮肤康复。
处理方法六：涂黄瓜汁
将黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上10分钟，会有清凉的作用，疼痛也会消减。黄瓜汁水分丰富，富含维生素C，可以帮助补充皮肤失去的水分，也可舒缓焕活肌肤。需要注意的是，敷后记得要用水冲洗干净。
处理方法七：使用药物
服用阿司匹林等消炎药，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
皮肤晒伤之后一定要注意不能盲目的处理的，注意正确的方法积极的配合治疗为好的，注意晒伤之后积极的处理避免对皮肤造成很大的伤害，注意处理方法的正确性为好。
