方法一：牛奶冷敷
将牛奶放进冰箱，在4-10摄氏度的温度下冷冻，十几分钟之后，用干净的纱布或者小毛巾放入冰牛奶中，浸泡之后拿出来稍微拧干，以不滴水为宜，然后外敷在晒伤的皮肤上。
方法二：冰块镇静皮肤
对于日晒后患者疾病位置出现红肿、发炎的症状可以用冰冷敷。把碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，从而使得炎症和红肿症状得以有效的控制。
方法三：护理工作不能忽视
在皮肤晒伤症状缓解之后，还应当立即给皮肤补充水分，以防皮肤出现紧绷、干涩的现象。
在晒伤的皮肤上涂抹保湿型的润肤乳，手掌搓热，轻轻按压皮肤，促进皮肤更好的吸收水分。
方法四：清洁皮肤
如果皮肤处于晒后的红肿或者是干燥状态，也或者是已经有脱皮的迹象，可以选择清洁用品(和肌肤的PH值适合的就行)进行处理。
白癜风患者在护理上一定要注意重视起来的，不能让皮肤受到损害，造成疾病的加重的情况，给治疗上带来很大的困扰，希望大家能够注意方法的正确性做好护理为好。
