第一：首先要找出过敏源，如果是化妆品引起的，应停用使用化妆品，也不要更换新的化妆品，以免对皮肤再造成刺激，导致症状加重。
第二：如果红肿得很厉害，可以用棉签蘸生理盐水，均匀的涂抹在敏感的部位，这样起到消肿、稳定皮肤的作用，有效缓解红肿症状。
第三：脸上过敏发红后，应正常作息，保证充足的睡眠，切忌熬夜、过度劳累，以免对皮肤造成刺激，不利于恢复。
第四：在未经医生允许下，切忌私自乱用药，以免导致症状加重，影响恢复时间。
第五：在饮食上应避免吃增加血管扩张的食物，如咖啡、可乐等，同时还要避免吃刺激性大和易致敏食物，以免导致症状加重。
第六：平时可以吃一些含有维生素B的食物，因为它们具有修复作用，能有效缓解肌肤。
第七：用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
第八：严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的，要注意防晒。不仅是在室外，在室内也要注意，家里不要用太多日光灯，因为日光灯也含有紫外线。
脸部过敏注意不能抓挠患部，对症治疗是很重要的，注意选择正规的医院就诊才是正确的，尽量的远离过敏原为好。
