怎么预防皮肤过敏的发生

 　　怎么预防皮肤过敏的发生。皮肤过敏在生活中是比较常见的一种症状，但是造成的影响是比较大的，建议大家能够注意不能盲目的处理的，建议积极的预防为好。

　　第一：尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　第二：多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

　　第三：经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

　　第四：避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　　第五：清洗皮肤。“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤。预防皮肤过敏在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　第六：饮食均衡。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

　　第七：衣物干净。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤，从而避免出现皮肤过敏现象。

　　想要预防皮肤过敏就要注意不能盲目的处理的，日常注意远离过敏原，不能因为自己的疏忽而造成困扰的，注意化妆品等的使用，日常注意锻炼身体，增强抵抗力。

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