皮肤过敏的人看过来看过来!

 　　皮肤过敏的人看过来看过来!如果你是皮肤易过敏人群的一员，那么你所应该清楚的事情非常明确：哪些事情能做、哪些东西能吃都与自己的体质息息相关。那要怎样避免才能避免踏进过敏的深渊呢?往这儿看!

皮肤过敏怎么办

　　1、喝蜂蜜防过敏

　　蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前的一段时间，建议易花粉过敏的朋友每天喝一勺蜂蜜做好换季准备。

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　　2、冰镇面膜

　　冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，拿一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。另外，平时用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，可以减少过敏现象的发生哦!

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　　3、补充维生素

　　维生素C是强抗氧化剂，平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。建议可以多吃含维生素的说过蔬菜。

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　　4、饮用荨麻叶茶

　　很多人都不知道饮用荨麻叶茶，能防治过敏现象。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，去过敏效果更好哦!

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　　5、饮食禁忌

　　吃的方面一样要多加注意。烧烤和煎炸的食物要少吃，最好不要吃，这些食物会对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。另外辛辣的食物也要少碰为妙，同时也要少饮酒。

　　6、别随便换护肤品

　　对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品、化妆品最好不要随便更换，若要使用新的产品，要先做皮肤试验，确认不会过敏的情况下再去使用。

　　以上是小编建议易过敏体质的朋友们生活中的一些注意问题，希望能够帮助到你们!

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