怎么预防夏季过敏。夏天到了很多朋友开始担心在夏季过敏了怎么办,所以预防夏季过敏就成了很多朋友关注的焦点,一起来看看有什么方法预防过敏。
怎么预防夏季过敏
预防方法一:生活调理:生活要有规律,保持充足睡眠和适当运动,以增加机体的抵抗力和适应能力;
预防方法二:皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热皮肤干燥引起的过敏;
预防方法三:避免暴晒,防止紫外线对皮肤的危害,尤其是对过敏体质;
预防方法四:对于光过敏性皮肤病患者来说,预防至关重要,专家建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性,不宜在强光下呆得太久;避免曝晒;
预防方法五:患有过敏症的人不要清理枯叶和垃圾,避免接触土壤、堆肥等,尽量避免在室内游泳池、蒸汽浴室、温室花房和枯草较多的地方逗留;
敏感性肌肤不要在强光下接受日晒,注意调理好身体,不要刺激肌肤,以免造成过敏,远离一切过敏源。
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