潍坊怎么预防脸部过敏

 　　潍坊怎么预防脸部过敏。脸部发生过敏的情况是比较常见的，大家一定要注意不能耽误了病情的，在医生的指导下积极的配合治疗为好，日常我们一定要注意预防过敏的，避免脸部遭受伤害。

 

 

　　预防方法一：注意饮食

 

　　在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

 

　　预防方法二：避免长时间在高温环境中

 

　　虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。

 

　　预防方法三：注意使用防晒产品

 

　　在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。

 

　　预防方法四：喝蜂蜜防过敏

 

　　喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。

 

　　预防方法五：冷水洗面提高抵抗力

 

　　防过敏常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，所以一定要分开来洗。

 

　　预防方法六：护肤品的选择要求

 

　　季节不同，肤质需要不同，春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。秋冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品，如乳液质地的肤美达敏感肌肤霜，轻薄滋润温和舒敏又保护皮肤。

 

　　注意锻炼脸部的耐受能力，日常注意远离过敏原才对，大家一定要注意不能耽误了病情的，在医生的指导下积极的配合治疗的，注意不能因为自己的疏忽造成更大的困扰的，以上几点要记住。

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