秋季皮肤过敏要注意什么

 　　秋季皮肤过敏要注意什么。对于皮肤过敏来说，秋季是高发季，但是只要平时的生活中患者积极做好护理，一般不会出现复发的情况，不过患者在生活中需要细心观察自己的病情，及时发现及时治疗。

　　注意问题一、多补充维他命C

　　维生素C也就是维他命C，对我们的皮肤是非常重要的，如果你只是轻微的过敏症状，可以食用含有大量维生素C的水果，比如火龙果和橙子、奇异果即可。如果过敏的情况比较严重，那么可以直接吃维生素片，这样补充起来更加的足量而且方便。

　   注意问题二、冷水洗脸

　　还有现在就不要用温水或者是热水洗脸了，改用冷水洗脸更好一点，这样可以让您的肌肤抵抗力变得更好，抗敏也也变得好很多，就算是现在已经过敏的话，也要坚持使用冷水洗脸的哦。

　　如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开，洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　很多因素都可能引发皮肤过敏，所以我们要从日常的生活习惯着手，培养积极健康的生活方式，才能早日摆脱皮肤过敏的困扰，恢复正常健康的生活状态。

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