冬季也要做好防晒,谨防雀斑的复发

　　对于有雀斑的人来说，做好防晒是很重要的，但是很多人认为只有夏季的时候才需要防晒，只有夏季的太阳关系爱会强烈，对于雀斑是有影响的，在冬季的时候阳光不强烈，就不需要做好护理了，其实这种想法是错误的，冬季的时候，由于天气很干燥，阳光对于患者的肌肤会灼伤会更严重，如果不注重防晒，是会加重雀斑的症状的，所以说要冬季也是要做好防晒的，那么冬季雀斑患者需要怎样做好生活中的护理呢?青岛皮肤病研究院的专家为您介绍。

冬季也要做好防晒,谨防雀斑的复发

　　1、保持愉快的心情，稍安勿躁。对雀斑的护理非常重要。原因是：心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路，失身于“速效祛斑霜”这个恶魔，导致成千上万种严重不良后果。

　　2、保持大便通畅，对雀斑的护理非常重要。因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一。

　　3、多运动。不仅可以使您收获动人的曲线美，而且，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，对雀斑的护理非常积极主动。

　　4、补充多种维生素。尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对雀斑的护理起到积极的作用。

　　5、紫外线、电离辐射，坚决远离。因为这些东东是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因啊。这是路人皆知的常识。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

　　6、经常做水果面贴不仅对治疗雀斑有好处，对皮肤的美观也是很有好处的。其实，很多种水果都是有作用的，一般来说，含维生素C越丰富的水果，作用也越强大，您完全可以因时制宜、因地制宜、因人而异来进行选择啦。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的雀斑的护理，希望对您有所帮助。如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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