患上皮肌炎病症的自我护理办法。如果患上皮肌炎,应当积极地进行自我科学化的护理,以更好的配合有效化的规范诊治,力除此种疾患。
患上皮肌炎病症的自我护理办法
皮肌炎病症的自我护理办法1、禁吸烟饮酒:保证充足睡眠,劳逸结合。保持心情舒畅,适度运动。皮肌炎患者不可用化妆品、染发剂。少食油腻性食物,勿饱食。皮肌炎患者要尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。尽量避免日光直接照射,外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。
皮肌炎病症的自我护理办法2、减停激素要慢:减停激素要慢本病属自身免疫性疾病,激素对于多数患者是一种有效的疗法,短期内尤其是在急性活动期对于控制病情进展非常有效,但长期大量应用,副作用很大,尽量不采用激素治疗。
皮肌炎病症的自我护理办法3、保持精神愉快:人的精神状态与疾病的发生、发展有密切的关系。七情内伤可直接致病,亦可因七情内伤引起阴阳失调,气血亏损,御邪乏力,易为外邪侵入。皮肌炎患者需要遇事要学会自我克制,自我调节,勿郁郁寡欢,闷闷不乐,要心胸宽广,豁达大度,积极工作,愉快生活。
皮肌炎病症的自我护理办法4、防风寒、潮湿:冬春季节要注意防寒防湿,切忌风吹受寒或雨淋受湿。夏季穿长袖长裤睡觉,不宜用竹席、竹床;不游泳,注意保暖不受凉,尤其关节部位要用护套保护。避免直接吹风,预防感冒。天阴欲雨时,病情往往剧增,此时患者少外出活动,并注意保暖。
倘若发现自身呈现了皮肌炎,便应该积极的对此种疾患展开有效化的规范诊治,期望可以早早的控制并消除皮肌炎病症。
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