夏季怎么预防皮肤过敏。在炎热的夏季是很多朋友比较担心的就是过敏的情况,这在生活中是比较常见的一种现象,过敏了不仅影响美观更是严重的影响了正常的生活。
方法一:避免日光下久晒
光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病,以女性较多见。
方法二:饮食调理:多吃一些水果、蔬菜,注意营养均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物等;
方法三:皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热皮肤干燥引起的过敏;
方法四:定期清洁空调过滤网,适当调节室内湿度、温度,远离家中过敏源,注意室内的通风有助于减少尘螨和霉菌滋生;
方法五:防螨
螨虫是一种体形极为微小的虫类,也是过敏原之一,夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。螨虫过敏是因潜藏在衣物、凉席、空调、地毯。里面的螨虫引起的过敏反应。室内的螨虫是过敏症患者的主要致病原因之一。
方法六:防霉
持续高温与阴雨天,是各种霉菌繁殖最为猖獗的时期,也是过敏多发季节霉菌喜欢生长在潮湿的地方,室内和室外均可以发现,如潮湿的土壤、草堆、地下室、浴室、湿浴帘、浴巾等。
方法七:慎吃
荨麻疹是一种容易由食物引起的过敏性皮肤病。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹等过敏食物后发生荨麻疹,此外,食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。
夏季过敏是很常见的一种现象,那么我们要做的就是预防过敏的发生,以免给我们的生活带来不好的影响,远离过敏原才是对的,注意日常生活的护理。
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