秋季脱发患者如何做好护理工作

　　秋季脱发患者如何做好护理工作呢?由于秋天已至，天气渐渐转凉，处于换季的时候，也是各种皮肤病最容易患上的时节，脱发也不例外。而脱发，是最近几年困扰中年人的一种皮肤病，尤其是男性。脱发，一般人都会认为它不是什么严重的皮肤病，因此，对脱发没有怎么在意，但是知道意识到它是一种皮肤病的时候，往往已经到了比较严重的地步了。专家说，脱发如果不及时治疗，会让患者的外观形象大打折扣，从而影心理情绪，因此，一定程度上，也会影响到患者的工作和生活。

　　那么，秋季脱发患者如何做好护理工作呢?下面就听听青岛皮肤病研究院专家给带给您的详细而又周到的解读。

　　1、保持头发的湿润也是护理脱发的一个重要方面。平时的日晒和经常在空调屋呆着都会对头发造成一定的影响，使头发干燥、缺水。我们的头发和人们的皮肤一样都需要水的滋润，平时如果感觉天气干燥，可以在头发上适当的喷洒些补水的喷雾，那样可以随时保持头发的湿润和弹性。

　　2、脱发患者应当尽量的少吃些刺激性的食物，尽量的少吸烟饮酒、喝浓茶、咖啡等等，脱发患者应当尽量的避免过量的摄入高糖和高脂肪类的食物，饮食在脱发的护理 中是非常重要的一个方面。尽量避免吃那些油炸、辛辣刺激性、海鲜类、牛羊狗肉以及甜食等等食物，应当多吃些水果和蔬菜，也不要吸烟不要酗酒，因为这些食物 都会刺激脂溢性脱发的发生。

　　3、应当多吃些含有丰富铁质的食物，如：瘦肉、鸡蛋、菠菜等，应当多吃些谷物，这样对于预防脱发有很好的效果。精神状态不好，每天都很紧张不安，这样很容易造成脱发，适当的做做深呼吸，散步和户外的小活动等等，这些都可以消除当天的劳累，对于预防脱发有很好的效果。

　　4、应当勤洗头，油性的头发较好是一天一洗，中性和干性的头发则需要两天一洗，需要使用能起到舒缓作用的洗发水，不但能保持头发的清洁和减少多余的油脂，而且还能很好的促进头皮的健康和预防脱发。

　　青岛皮肤病研究院拥有治疗脱发的特色疗法“中医平衡综合疗法”，“中医平衡综合疗法”配合纯天然的传统中药材，经过先进的超临界流体萃取技术(SPE)萃取其有效活性成分精心配制而成。产品配方独特严谨，用料考究，工艺先进，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。 对于脂溢性脱发、斑秃、混合型脱发、化学性脱发等具有良好的疗效。

　　以上就是青岛皮肤病研究院专家为大家解析的秋季脱发患者如何做好护理工作的几点建议，希望能够帮助到大家。

　　温馨提示：专家提醒，由于脱发一方面会给患者的日常生活造成困扰，从而使您在工作的时候容易分散注意力，进而影响您的工作质量;另一方面，脱发会给患者的容貌形象造成影响。因此，一旦患了脱发，就因该就专业，正规的医院去就医。避免长期延误而耽误较好治疗时机。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询，获取更多详情。

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