怎么摆脱脱发的困扰

　　怎么摆脱脱发的困扰?相信这是很多脱发患者较好解决的一个最为现实的问题.因为,脱发严重影响着他们正常的生活,尤其是男性患者，且以中年人居多。因为很多男性都反映自己有类似经历，而每天都有被脱发所困扰的很是心烦。其实，青岛皮肤病研究院专家说，好多人之所以长时间被脱发所困扰，是因为他们没有意识到脱发也是一种皮肤病，也没有到正规的医院进行治疗，长期拖延将导致脱发的病情的加重。

　　那么,怎么摆脱脱发的困扰呢?青岛皮肤病研究院专家周远光说，青岛皮肤病研究院拥有治疗脱发的特色疗法——“中医平衡综合疗法”，可以更快的治好脱发。“中医平衡综合疗法”的疗法特色是：运用该疗法在临床上治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，同时萎缩的毛囊开始恢复，头发开始再生，当使用3个月以后，患者的头发将能够完全长出，颜色开始变深。巩固一个疗程后，患者头发的生长将达到正常人水平。

　　青岛皮肤病研究院专家说,现代人脱发的原因主要是:

　　1、洗涤不当：时下，由于人们生活条件的改善，更加注重讲究卫生，不少人每天都要洗头洗澡，甚至早晚两次洗头。如果频繁洗头，加之洗涤剂的刺激，皮脂分泌更快，毛囊破坏更严重，这就难怪头发日趋减少了。

　　2、精神因素：精神紧张、忧郁，恐惧等能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供 应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。在古代，脱发仅限于少数达官贵人，"贵人不顶重发"指的就是这种情况。"聪明绝顶"，也表明知识分子罹患 此病不在少数。当今社会，绝大多数人都处于紧张快速的社会生活节奏中，从少年读书起就面临着竞争，进入社会后竞争更加剧烈。相当一部分人今天面临下岗或为 住房问题担扰，明天又为子女入学、就业而愁闷，心理压力太大，从而导致人们容易罹患脱发症。

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　　3、饮食因素：人的头皮上有一种微生物，对一般人来说这种微生物是无害的，而在雄性激素水平偏高、头皮皮脂腺 油脂分泌多的情况下它就会大量繁殖。这种微生物在获取营养、代谢产物排放过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐衰退。随着 人们物质生活水平的普遍提高，餐桌上的食品丰富了，特别是动物类副食品所占的比例较大，这为人体合成过量的雄性激素提供了条件。雄性激素分泌过多，能促使 人的皮脂腺分泌旺盛。

　　青岛皮肤病研究院专家建议脱发可以从以下几个方面去护理:

　　1、少占烟酒:吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长.白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.

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　　2、合理膳食:蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪、矿物质是毛发健康的营养资源,平时饮食要注意摄入全面的营养, 不可某方面偏多或缺少.如吃过多甜食、脂肪,会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄,缺乏铁、铜等矿物质,则会引起头发过早变白,头发脱落过多就要 补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素.

　　温馨提示：青岛皮肤病研究院专家提醒，由于脱发会给一些年轻人的精神方面带来压力，进而影响到人们的生活，因此，青岛皮肤病研究院专家建议您如果有脱发迹象，请及时到专业，正规的医院去就医，而正规医院专业，独到的疗法保证能解除您脱发的困惑，短期内还您一头乌黑亮丽的头发。

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