患者咨询:最近掉头发很厉害是怎么回事?不知道最近是怎么了,突然之间就感觉掉头发很厉害,日常的生活习惯我也没有多大的变化,由于工作需要,我需要经常出席一些大的人际场合,但是掉头发很厉害严重影响了我的外观形象,请问掉头发很厉害是怎么回事?
专家解答:患者您好!头发很多时候是人体健康与否的一面镜子,您掉头发很厉害说明您健康可能受到了某些因素的影响,引起掉头发很厉害的原因也是多方面综合因素造成的结果。像压力因素和精神性原因,缺少铁等都会引起掉头发。具体说,掉头发很厉害是怎么回事(原因)主要表现如下:
1、雄性激素分泌过多。这是最常见的脱发原因,是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发,多见于皮脂腺分泌旺盛的男性。雄性激素旺盛会使头皮产生特殊荷尔蒙--双氢睾酮(DHT),当DHT水平很高时,就会使头发毛囊萎缩,缩短头发的生长周期,导致头发细软、稀疏、脱落。
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2、生活问题。生活上作息不正常,熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。
3、内分泌失调。当女性内分泌失调,体内的激素水平不均衡的时候,也会出现脱发现象,注意调理内分泌。
4、缺铁。缺少铁,尤其是缺铁性贫血的女性,一般都会有脱发的现象,注意补充铁,多吃含铁食物。
5、精神性原因。高压的工作、激烈的竞争使得人们精神处于紧绷状态,焦虑、烦躁使得神经系统紊乱、免疫系统分泌失调,头发就容易掉落。同时,有些人的饮食、作息习惯不良,头发得不到良好的营养和休息,也会脱落。
6、食物及营养代谢因素。男人也很偏食,往往只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜。而因偏食等因素引起的营养不良,以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可导致头发 的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀 酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等,也是头发脱落的原因。另外,经常饮用碳酸类饮料会对肠胃产生刺激,引起消化功能紊乱,影响 营养素的吸收而导致脱发。
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7、吸烟、酗酒过度。男人离不开烟酒,而酗酒过度会导致胃肠疾病,从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常生长发育。
建议 掉头发严重的人:
1、合理饮食:过多的甜食、饮料、油炸食品、巧克力、咖啡、奶油等富含脂肪之品,会导致体内糖分过多,引起脂肪代谢紊乱,使皮脂分泌过多而影响头发。辛辣刺激食物如辣椒、香葱、大蒜、芥末及酒饮料等,亦可刺激头皮,引起或加重头皮瘙痒及脱发。
2、保持充足睡眠:头发与心理因素密切相关,精神紧张,压力过大可导致脱发发生和加重,而一旦脱发出现,又给患者造成生理和心理上的双重障碍。
掉头发严重怎么办?青岛皮肤病研究院专家周远光说,青岛皮肤病研究院拥有治疗脱发的特色疗法——“中医平衡综合疗法”,可以更快的治好脱发。“中医平衡综合疗法”的疗法特色是:运用该疗法在临床上治疗12-15天后,患者的脱发现象消失,同时萎缩的毛囊开始恢复,头发开始再生,当使用3个月以后,患者的头发将能够完全长出,颜色开始变深。巩固一个疗程后,患者头发的生长将达到正常人水平。
温馨提示:青岛皮肤病研究院专家提醒,由于掉头发会给一些年轻人的精神方面带来压力,进而影响到人们的生活,因此,青岛皮肤病研究院专家建议您如果有脱发迹象,请及时到专业,正规的医院去就医,而正规医院专业,独到的疗法保证能解除您脱发的困惑,短期内还您一头乌黑亮丽的头发。
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