脂溢性脱发怎么才能治好

　　在我们周围，经常可以看到一些患有脱发的人，生活中，有很多的因素可以诱发该病，生活中，患了这种病之后，将会给患者的生活带来很大的麻烦，比如说经常的遭到他人的嘲笑等，脂溢性脱发是比较严重的脱发类型，在生活中也比较多见，建议大家一定要重视起来。那么脂溢性脱发怎么才能治好?青岛皮肤病研究院专家以下就这方面的内容为您做详细介绍：

　　生活中，脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。>>>>>推荐阅读：长期脱发会带给患者哪些危害

　　同样的，维生素B6对调节脂肪，及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

　　此外，毛发的生长与肾气有直接的关系，同时认为，通过食疗可以补肾，促进头发的生长。用首乌、枸杞等佐以多种滋阴补肾的天然植物制成固体饮料，代替咖啡等刺激性饮料，长期饮用对头发的生长必有好处。

　　脂溢性脱发的治疗，除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。

　　温馨提示：对于脂溢性脱发而言，可以选择不同的方法进行治疗，但是，治疗的时候，较好调养和治疗同步进行。想要了解更多有关脱发治疗的相关知识，可以点击在线咨询。

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