女性怎么预防日晒伤?青岛皮肤病研究院专家介绍说，日晒伤也叫做日光性皮炎，是由于强烈日光照射所引起一种急性光毒性反应，主要是发生在裸露部位的皮肤表面，像是颜面、手背、颈部等部位，临床的症状为出现米粒大小的皮疹和脱屑，日晒伤的出现会给患者的皮肤造成极大的损害，特别对女性来说，会造成很大的心理压力，所以平时积极的预防日晒伤就显得极为重要。那么，女性怎么预防日晒伤?下面就为大家详细介绍一下。
女性怎么预防日晒伤?专家介绍说，女性预防的关键就是尽量避免日光暴晒。特别是有这种皮炎病的患者，要采用涂防晒剂等措施，保护皮肤免受日光强烈刺激。每天上午10时以后至下午2时前阳光中紫外线最多的时候，要尽量减少外出。室外活动时应着淡色、宽松的长袖衣裤，并戴太阳帽做好防护。
另外，在日常的生活中，女性宜多做一些运动，像是慢跑、游泳、爬山等等，提高自己身体的抵抗力和免疫力，日常的饮食要注意，应该以清淡的食物为主，不要偏食、厌食，全面均衡的补充身体所需要的各种营养成分及微量元素。
专家提醒：以上所描述的就是女性怎么预防日晒伤，希望各位女性患者能多多注意，在平时积极的预防日晒伤的出现，另外，一旦出现日光性皮炎症状，不可立即用热水洗浴，以免加重皮炎症状，也不要用手抓搔，因为一旦抓破容易出现感染。日晒伤治疗要尽早的到正规的皮肤病医院诊断治疗，才能彻底治愈日晒伤。<<<<<<<<<<<<<<日晒伤的原因是什么
温馨提示：青岛皮肤病研究院的专家组在多年治疗皮炎的临床经验上进行总结，新型推出“针对性灭菌疗法”，治疗日晒伤有立竿见影的效果。另外，我院为了尽快帮助患者摆脱疾病困扰，特别免费开设在线咨询服务。如您有更多关于此方面的问题，一定要点击一下在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将在线为您解决疑难，让您彻底恢复健康!
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