预防日晒伤的方法有哪些?青岛皮肤病研究院专家介绍说，日晒伤是一种常见的皮肤病，主要是因为强烈的日光对患者皮肤造成的损伤，当轻度晒伤时，当时皮肤就会发红，严重时皮肤会有灼烧感、疼痛感，好像烫伤一样，这是皮肤遭受损伤刺激的急性反应，长期不愈的话会严重影响患者的身体和精神，因此在平时我们要积极的预防日晒伤的出现，那么，预防日晒伤的方法有哪些?下面就为大家详细介绍一下。
1、去水边游泳时，暴露部位全部都要用防水的防晒霜，在一定时间和一定程度上可以保护皮肤免受紫外线伤害。
2、在潜水、冲浪、游泳之后，上岸可按需要再次涂抹防晒霜。
3、紫外线有利有弊，适当晒晒太阳不仅能促进身体内钙的吸收，增强骨密度，还能让皮肤生成一定数量的黑色素，增强皮肤对紫外线的防御能力，因此专家说，那种完全要隔离紫外线的想法比较荒谬，适当晒太阳接受紫外线，对身体健康是有好处的。
4、晒太阳时，避开日光强烈的中午，可选择上午10点之前和下午4点之后，早晚晒30分钟。
专家提醒：以上所描述的就是预防日晒伤的方法有哪些，希望大家在平时要多多注意，远离日晒伤带来的困扰，另外，一旦出现日晒伤的症状也要紧急的做好处理工作，然后尽早的到正规的皮肤病医院诊断，根据病因病情采用适合自己的科学方法治疗，不要盲目的使用药物或疗法，以免方法不对症，使病情加重，耽误了较好的日晒伤治疗时机和效果。<<<<<<<<<<<<<<<<<<治疗日晒伤有哪些方法
温馨提示：青岛皮肤病研究院的专家组在多年治疗日晒伤的临床经验上进行总结，新型推出“针对性灭菌疗法”，治疗日晒伤有立竿见影的效果。另外，我院为了尽快帮助患者摆脱疾病困扰，特别免费开设在线咨询服务。如您有更多关于此方面的问题，一定要点击一下在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-89041120，我院专家将在线为您解决疑难，让您彻底恢复健康!
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