晒脱皮了怎么办

　　晒脱皮了怎么办。在这个炎热的夏季被晒伤是很常见的事，很多朋友在炎热的夏季出门后就会发现身上被晒得很红严重的已经脱皮起泡等，那么在身上被晒脱皮的情况下应该怎么办呢，怎么做会比较好呢。

　　方法一：冷敷是最佳的处理办法

　　晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最佳的处理办法。在太阳底下晒后，只要感觉到皮肤热、痒就应该及时进行冷敷，以达到降低皮肤温度，减轻损伤的目的，越早越好。

　　除了用凉水冷敷，冷牛奶是更好的选择。冷牛奶外敷效果很不错，因为牛奶的酸性能使晒伤处皮肤消炎收敛。

　　方法二：皮肤被晒红后，拿出家里喝的红茶包三个，用开水冲泡后用毛巾蘸取，敷在晒伤的肌肤上。红茶中的可可碱可以帮助肌肤带走多余的太阳热量，修复太阳带给肌肤的损伤。但这里需注意的是，毛巾只能敷不能擦，茶水干了立即补上。晒得比较严重的话，也可以将茶叶直接敷在晒伤的地方。

　　方法三：可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

　　方法四：晒伤后皮肤刚开始会有红肿，2-3天后，会出现脱皮现象，严重的可能数小时内就会红肿脱皮，这是皮肤受损，提前衰老导致的。千万不要用手撕，因为新生的皮肤还没有长好，死亡皮肤会保持完整，以保护新生皮肤。如果用手撕扯，容易引起出血疼痛，还可能导致色素沉积，留下难看的印子。

　　方法五：要注意清淡的饮食

　　皮肤被晒伤之后不仅仅从外护理也要注意内调，要多喝水，吃新鲜的蔬菜和水果，这样才可以增强皮肤里面的水分，缓解皮肤干燥的症状，同时蔬菜和水果里面含有丰富的维生素，有利于皮肤快速的恢复，促进伤口的愈合。

　　方法六：晒伤脱皮之后先回去用凉开会干净的毛巾简单的擦拭干净皮肤，一定要轻轻的擦拭，不要太用力去擦拭肌肤，避免二次伤害，因为已经晒伤了所以皮肤脱皮的时候是非常脆弱的，所以一定要轻轻的小心的清洁肌肤。

　　皮肤晒脱皮了之后一定要小心的呵护，加强护理让肌肤恢复，不然以后更加容易晒伤，注意饮食也很重要，很严重的不要自己处理，一定要在医生的指导下使用药物治疗。

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