夏季怎么避免晒伤

 　　夏季怎么避免晒伤。夏季被晒伤是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意做好充足的预防措施为好的，不能让疾病耽误了自己的，那么预防措施怎么做呢。

　　第一：及时补擦防晒霜

　　防晒霜可以给皮肤形成一层保护膜，但是这层保护膜并不能维持一天的防晒，一般防晒效果都是维持在3—6个小时，所以要及时补擦防晒霜，这样才能防止晒黑。

　　第二：涂抹防晒霜

　　夏季太阳变得毒辣，防晒霜是必不可少的防晒用品，所以在出门前三十分钟就要擦上防晒霜，这样才能达到好的防晒效果。

　　第三：穿防晒衣

　　防晒衣也是夏季不可少，如果你是电驴一族，用遮阳伞就很不方便，所以穿上防晒衣亦可以很好的防止皮肤晒伤。

　　第四：外出使用遮阳伞

　　这样伞应该是女孩子夏天包包里的必备，在室外可以起到遮阳防紫外线的作用，避免阳光的直射给皮肤造成伤害。

　　第五：避开阳光直射的地方

　　如果要外出却没有其他的防晒的装备，唯一可以做的就是避开阳光直射的地方，尽量呆在阴凉的地方，例如屋檐边或者大树下，这样也能很好的防晒。

　　第六：尽量避开阳光强烈的时间段出门

　　应尽量减少上午10时至下午2时烈日下从事户外活动;户外活动时，要戴遮阳帽、太阳镜、太阳伞，并穿白色或者浅色系的衣服。驾车的人士注意左侧手臂和面部的防护。

　　夏季发生晒伤是很常见的一种症状表现，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合治疗为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的影响的，注意积极的配合医生的指导治疗为好。

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