外出游玩被晒伤了应怎样护理

 　　外出游玩被晒伤了应怎样护理。由于夏季高温炎热，外出游玩的同事如果没有做好防晒措施，就很容易被晒伤，那么晒伤之后我们该注意哪些问题呢?

　　一、野外工作和游玩时，注意保护好皮肤，可以涂一些防晒护肤品。

　　二、饮食上要少食辛辣食品，忌吸烟、饮酒。

　　三、注意劳逸结合的工作、生活方式，不要过度劳累，多注意休息。

　　四、日晒伤患者发病后不要用一些激素类药物。

　　五、对较重的皮肤创面，加以防护性治疗，避免造成二次感染。

　　建议被晒伤的朋友，及时去往正规医院，接受标准化、科学化的有效诊治，尽早消除相应的疾患，健健康康的生活、学习与工作。

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