海边游玩怎么防晒伤

 　　海边游玩怎么防晒伤。夏季是海边游玩的好时机，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，一定要注意不能盲目的处理这种疾病的发生，注意方法的正确性。

　　预防方法一：去水边游泳时，暴露部位全部都要用防水的防晒霜，在一定时间和一定程度上可以保护皮肤免受紫外线伤害。

　　预防方法二：在潜水、冲浪、游泳之后，上岸可按需要再次涂抹防晒霜。

　　预防方法三：晒太阳时，避开日光强烈的中午，可选择上午10点之前和下午4点之后，早晚晒30分钟。

　　预防方法四：紫外线有利有弊，适当晒晒太阳不仅能促进身体内钙的吸收，增强骨密度，还能让皮肤生成一定数量的黑色素，增强皮肤对紫外线的防御能力，因此专家说，那种完全要隔离紫外线的想法比较荒谬，适当晒太阳接受紫外线，对身体健康是有好处的。

　　海边的紫外线照射是很强烈的，希望大家能够注意方法的正确性做好正确的护理工作为好的，注意以上的几点避免出现晒伤的情况给肌肤造成很大的困扰，不能盲目的处理这种疾病的发生。

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