如何在晒伤后做好家庭护理

 　　如何在晒伤后做好家庭护理。大家千万不要忽视晒伤后的护理，因为晒伤对于患者皮肤的影响比较大，希望患者能够重视做好对于日晒伤的预防与治疗。

　　第一、给皮肤降温

　　外出晒伤后，我们回到家的第一件事，就是用冰凉的湿毛巾给晒伤的皮肤冷敷。如果晒伤面积较大，可以用柔缓的水流冷水淋浴或浴缸冷水浴，不过冷水澡并不是每个人都能接受。

　　第二、适当增加饮水

　　晒伤会严重损伤皮肤屏障，极大地增加皮肤的水分流失，虽然肉眼看不到这种水分流失，但晒伤过后还是应当适当增加补液，尤其建议饮用白开水。人体皮肤中的水分绝大部分来自于饮水和食物，因此增加饮水可以有效补充晒伤皮肤的水分丢失，加速晒伤皮肤的修复。

　　第三、冰牛奶湿敷

　　适合于普通日晒后。离开暴晒环境后要迅速用凉水冲洗局部降温，或用冰牛奶湿敷，可起到明显缓解作用。

　　第四、外用药物及产品

　　对于晒伤的皮肤，可以使用相应的外用药物及产品减轻不适。首选各种低敏的保湿霜，其次可以选择各种芦荟凝胶、炉甘石洗剂。

　　患者在日常的生活中一定要注意患处的护理，多了解一些日晒伤注意事项，调整自身的心态，通过科学的护理，再结合合理的治疗才能更好的控制疾病。

      关注"大成皮肤网"微信号(dcpfbcom),复制微信添加好友，专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!