青岛哪里有治疗脱发的 日常怎么养护头发呢

 　　青岛哪里有治疗脱发的 日常怎么养护头发呢?脱发是一种生活中较为常见的疾病，这种疾病非常影响我们外貌的美观，造成脱发现象主要有：精神压力、不规律作息、不健康的饮食等。从年轻起我们就应该保持良好的生活习惯，中年开始就应该采取措施预防脱发。那日常怎么养护头发呢?下面请青岛皮肤病研究院的脱发治疗专家为您详细介绍：

　　第一，选对洗发水。现在，在我们市面上的常用的大多的洗发水都是化学成分的，对头皮、发质伤害都很大。因此我们建议脱发的人群最好不要滥用，脱发的患者尽量不要用脱脂性强或碱性洗发剂，以免头发干燥，头皮坏死。同时脱发患者最好选用对头皮无刺激性的无酸性天然洗发剂，比如以生姜、皂角、芝麻为主要成分的纯植物洗发水。洗头的间隔最好是两天一次。正确的洗发方法是：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，再用指肚轻轻按摩头皮，尽量保持一段时间再冲洗，达到充分的清洁和去屑效果。

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　　第二，烫染头发不要过于频繁。烫发、染发极易损伤毛囊，造成头发大片脱落，引起脱发。一些保湿定型类化学产品也对头发不利。建议不要为追求美感而频繁烫染，简单的造型才是最美的。要少用吹风机，吹风机的高温，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。

　　第三，勤梳头，勤按摩。每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2-4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，头发得以滋润生长。或者每日睡前坚持用牛角梳梳头也可以。

　　头发的生长、代谢与饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质，是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要以上述元素为侧重，并多食些粗纤维食品与杂粮，减少油脂分泌，少吃肥肉、猪油、动物内脏等。

　　青岛哪里有治疗脱发的?青岛皮肤病研究院的专家采用“中医平衡综合疗法”配合纯天然的传统中药材，经过先进的超临界流体萃取技术(SPE)萃取其有效活性成分精心配制而成。产品配方独特严谨，用料考究，工艺先进，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。 对于脂溢性脱发、斑秃、混合型脱发、化学性脱发等具有良好的疗效。

　　温馨提示：青岛哪里有治疗脱发的 日常怎么养护头发呢?相信通过专家的介绍，您对于这个问题已经有了一定的了解。但网上信息仅供参考，不能代替您面诊医生，假如您想了解具体的相关问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话：0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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