脱发的护理方法。很多人都会出现脱发的情况,想要改善这一情况,做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下,脱发的护理方法,希望能帮助大家更好的去改善脱发的情况。
脱发的护理方法
脱发护理一:用生姜擦
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长。每天坚持5分钟左右的头皮按摩,保证对头发的保养。头皮按摩方法:轻柔的上下按摩颈动脉附近(即耳朵下面颈部的颈动脉搏动处),然后轻轻按揉头部两侧(耳朵上面的部位),最后均匀按摩后脑后,动作要轻。
脱发护理二:多吃肉蛋奶
头发的主要成分是蛋白质,因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质,同时注意荤素搭配,营养平衡,控制脂肪的摄取,有利头发生长。
脱发护理三:水温不超40℃
洗头时水温太高会令发质变差,建议用40℃以下的温水冲洗头发,然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻,过一刻钟后冲洗干净即可。
脱发护理四:避免刺激
避免用碱性强的肥皂洗头,最好选对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。
建议大家根据自己的情况,去做好针对性的护理,祝福大家早点摆脱脱发的困扰。
关注"大成皮肤网"微信号(dcpfbcom),复制微信添加好友,专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!
[上一篇:脱发要怎么护理 ]
[下一篇:改善脱发的食物 ]