冬天浑身痒也没疙瘩该怎么办

　　患者咨询：最近不知道怎么回事，浑身发痒，也没有其他什么症状，皮肤也没起疙瘩泡泡之类的东西，就是感觉浑身痒，最近这种情况特别严重，想问下专家冬天浑身痒也没疙瘩该怎么办?青岛皮肤病研究院专家介绍说，患者出现这种浑身痒而没有起疙瘩水泡之类的症状，很有可能是得了皮肤瘙痒症，冬季这种病比较多见，主要与气候有关，也包括其他诱发因素，以下为您详细介绍最近浑身痒也没疙瘩是怎么回事，希望能够对您有所帮助。

　　随着冬天的到来，不少人都有这样的体验——皮肤干燥而且浑身痒，特别是在洗澡后或睡觉时感觉浑身奇痒难耐，而且是越抓越痒。那么冬天浑身痒也没疙瘩该怎么办?>>>>推荐阅读：皮肤瘙痒病有哪些症状特点

冬天浑身痒也没疙瘩该怎么办

　　冬天天气一般都比较干燥。患者平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，专家表示，如果感到口渴时才想起喝水，人体已经处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分，因此较好养成定时定量喝水的习惯。在洗澡前或后喝一杯温开水，也是可以补充全身的血液容量。因此大家生活中尽量要多喝水。

　　患者还要减少洗澡次数加强皮肤护理。在冬天洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整——减少洗澡次数，并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少;洗澡的时间不要过长，水温以不感觉到冷为宜，而且不要搓澡;洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂，洗澡的时候大家还要注意到这些。>>>>>不想看文字，点击这里直接与专家一对一交流

　　另外患者的饮食也是非常重要的。防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等，必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。同时，皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等，大家还是要掌握好食物的禁忌。

　　专家提醒广大患者：生活中我们要做好日常的护理工作。患者要保证皮肤屏障功能的完整，也就是要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整，可从以上的个人护理及饮食两方面去注意。建议大家就医时去正规皮肤病医院接受专业的治疗，科学的诊断医治才能帮助您早日摆脱皮肤瘙痒。如果您还有其它疑问，可以在线咨询专家，专家将耐心为您解答。

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