为什么会引起皮肤瘙痒?

　　今天，有位老年人，61岁，他说他总是感觉到皮肤瘙痒，白天没有什么感觉了，一到晚上，全身似有蚂蚁在爬，真是无法忍受。那么，皮肤瘙痒是怎么回事?

　　针对这一现象，我院专家作出详细的解释：

　　引起皮肤瘙痒的原因很多。原发性皮肤瘙痒症是最常见的冬令皮肤病，无论男女老幼都有可能患上，但中老年者更为多见了。很多人可能都会有这样的感触这其实是由皮肤干燥引起的，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也可是局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。

　　除了气候变化的原因外，许多内外因素都可以引起瘙痒，如洗澡经常使用过热的水或碱性清洁用品;皮肤的老化、干燥度等状况;情绪紧张、焦虑、激动、抑郁等神经精神因素;肝肾疾病、血液病、内分泌和代谢病等系统性疾病及药物副作用或食物过敏等都可以引起皮肤瘙痒症，但最常见的情况则是皮肤护理不当而造成的。

　　下面，给患者介绍几个关于皮肤瘙痒的缓解治疗方法。

　　要保证皮肤屏障功能的完整，也就是要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整，可从个人护理及饮食两方面去注意。

　　一、减少洗澡次数加强皮肤护理。

　　二、补充含维生素A、E的食物。

　　三、在饮食方面，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素。

　　饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等，必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。同时，皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等;少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;少吃糖类食物，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒;少吃鱼、虾、蟹等海产品，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒。

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