老年湿疹的预防与调养应该注意什么？

　　湿疹因为伴有瘙痒，是很多患者苦不堪言。 有的人会用手不断的取搔抓，越抓皮疹越多，湿疹患者应该怎样护理湿疹呢？

　　对于老年人湿疹，又要注意些什么呢？由于老年人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差，因此，饮食起居更要科学。湿疹容易反复发作，因为引发湿疹的诱因就在我们周围，所以湿疹除了药物治疗，预防和调养也非常重要。

　　一，在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。

　　二，患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。

　　三，居住环境以简洁、自然为原则。

　　四，洗澡，湿疹急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。

　　五，衣着。患者所有贴身的衣服、床单、被罩较好选用丝质、纯棉的。

　　夏季到了，潮湿闷热的气候、汗液的刺激也是湿疹发作的诱因。下面给患者介绍几个简便的食疗小方，助您安度盛夏。

　　1、玉米须15克，加水煮20分钟，去渣，直接代水喝，或加苡仁米30克，煮烂连汤食用。功能：利水渗湿健脾。

　　2、 鲜马齿苋250克，洗净，煮汤或煮粥食用，或洗净凉拌食用。功能：清热解毒消肿。

　　3、 冬瓜适量，去皮切块做汤，连汤食用。功能：清热利水消肿。

　　4、 苦瓜250克，洗净，切片，用开水焯一下，凉拌食用。功能：清心除邪热。

　　5、 绿豆30克，苡仁米20克，煮烂连汤食用。功能：清热解毒，利水渗湿。

　　6、金银花5克，六一散10克，开水冲泡，代茶饮。功能：清暑利湿。

       上述介绍湿疹的预防和调养的注意事项和食疗法，希望对您有帮助。

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