日常生活中怎么预防手足癣的发生

 　　日常生活中怎么预防手足癣的发生。手足癣在生活中是比较常见的一种症状表现，造成的影响是很大的，希望大家能够不要盲目的治疗的，预防才是最主要的，我们应该要怎么做才能更好的去远离手足癣的困扰呢。

　　预防方法一：手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

　　预防方法二：在日常生活中要注意卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

　　预防方法三：晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

　　预防方法四：鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

　　预防方法五：注意饮食。很多人喜欢吃辛辣的食物，而经常吃辛辣的食物会刺激皮肤，让皮肤出现问题。而且也会影响身体，尤其是内分泌，经常吃辛辣的人内分泌容易絮乱，也很容易抵抗力下降发生手足癣。

　　预防方法六：多运动。手足癣发生的一个原因也是因为抵抗力下降而引发的，因此提高抵抗力也是预防手足癣的措施之一，而提高免疫力最好的方法就是多运动，选择合适自己的运动，并且坚持，可以促进皮肤的新陈代谢，从而提高皮肤抵抗力。

　　手足癣造成的影响是很大的，希望大家能够不要盲目的治疗的，生活中一定要注意以上几点，避免手足癣带来的影响，以免给人们造成生活上的困扰。

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