预防外阴瘙痒 五个细节很重要

 　　预防外阴瘙痒 五个细节很重要。细节决定成败，对于外阴瘙痒也是这样。想要更好的去预防外阴瘙痒，首先就要从生活细节做起。今天小编给大家说下，预防外阴瘙痒的五个细节，希望能帮助大家更好的去做好预防。

预防外阴瘙痒 五个细节很重要

　　预防外阴瘙痒细节一：少吃刺激性食物

　　正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　预防外阴瘙痒细节二：保持外阴清洁

　　保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天用女性护理液清洗外阴更换内裤。

　　预防外阴瘙痒细节三：内衣选择

　　不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

　　预防外阴瘙痒细节四：穿棉质通气的裤子

　　平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　预防外阴瘙痒细节五：性生活正常单纯

　　许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

　　希望以上关于预防外阴瘙痒的五个生活细节，能帮助大家更好的去做好预防工作。如果出现外阴瘙痒的情况，大家记得及时去医院就诊哦，以免错过最佳治疗时期。

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