怎样预防雄激素性脱发

　　雄激素性脱发是脱发的一种症状，因为雄性激素过多而产生脱发的现象，雄激素性脱发会影响患者的整体美观，对患者的工作和学习产生很大的影响，而且雄激素性脱发常发生于青壮年，所以对于患者的交友产生了很大的阻碍，为了减少这种痛苦的发生，及早的了解雄激素性脱发进而做到及时预防才是关键，那么，怎样预防雄激素性脱发呢?

　　1.选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。较好不要一直使用一种洗发剂。

　　2.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　3.选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长。

　　5.节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的成分，饮用应适量。

　　6.提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

　　7.勤洗头。洗头的间隔较好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环。洗完后较好让头发自然干。>>>>>推荐阅读：雄激素性脱发与脂溢性脱发是一个类型吗

　　以上就是对预防雄激素性脱发预防方法的解读，希望本文对您能够有所帮助。>>>>>如果还有什么疑问，欢迎来电咨询，热线电话：0532-86131010 专家QQ：860393899 祝您早日康复。

      关注"大成皮肤网"微信号(dcpfbcom),复制微信添加好友，专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!