荨麻疹患者如何做好保健

　　荨麻疹患者如何做好保健?荨麻疹是日常生活中常见的一种皮肤疾病，一般来说多发于手、足、面等部位。疾病一旦患上必须要马上治疗，只有治疗才能够保重身体健康。荨麻疹患者如何做好保健呢?下面就有青岛皮肤病研究院的专家为您解答：

　　我省知名专家吴和成主任表示：荨麻疹患者保健注意避免吃含有人工添加物的食品：多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

　　病人应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

　　荨麻疹患者须做好以下几个方面：

　　1、不可用热水热敷患处：热敷固然会使得局部暂时获得舒缓。而广州皮肤病医院专家则说，热敷会刺激患处，导致血管紧张，开释出更多的过敏源，导致病情恶化。

　　2、患者不可疲劳过度，须多休息，同时多参加体育锻炼，增强体质。

　　3、切忌用手抓挠患处：荨麻疹的一个明显症状就是患处瘙痒不止，剧痒难耐，患者的领先反应就是用手抓挠，但是抓挠有用吗?患者肯定知道，抓挠不但不能止痒，反而越抓越痒。广州皮肤病医院专家指出，抓挠患处，会使得血液释出更多的过敏源，导致病情恶化。

　　4、在饮食方面要注意的问题。荨麻疹患者需要忌口，广州皮肤病医院专家指出，荨麻疹患者要避免吃油煎、油炸、辛辣食品等含有人工添加物的食品;要多吃新鲜水果蔬菜，诸如海带、番茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果等。

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　　温馨提示：以上内容就是青岛皮肤病研究院专家家对“荨麻疹患者如何做好保健”的介绍，相信你都大致了解了吧。如果您想了解更多有关的知识，可以直接点击在线咨询，我院在线专家会为您详细解答。

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