网友咨询说：我小时候曾患过一次较重的荨麻疹，转眼之间，全身的硬疙瘩即连成了一片片的硬皮，连嘴巴也肿起来了，虽然吃了扑尔敏等药，几个小时候后没有了，可是从这次起，一年都得犯几次，请问这种荨麻疹怎么预防呢?针对这个问题小编特邀请青岛皮肤病医院的专家为您详细解答：
荨麻疹怎么预防?我省著名皮肤病医院的专家吴和成主任指出，要想预防荨麻疹要了解荨麻疹的病因是什么?
荨麻疹主要是由于过敏变态反应所致，常好发于有过敏素质的小孩，他们常常在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等过敏食物后发生荨麻疹，生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜等也可以成为过敏源原，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。
此外，食物腐败分解的多肽类、碱性多肽等物质如臭豆腐、臭蛋、变质水果等，或食物中的蛋白质未能被很好地消化，以肽或胨的形式被吸收入血，也极易引起过敏反应，至于一部分吸入动物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉尘乃至真菌的孢子等，常常也是引起过敏的原因。
少数病人还与用YAO有关，如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺类制剂等，更有部分病人和体内链球菌、结核菌、肝炎病毒的感染，或结缔组织病(如红斑狼疮)、血管炎、肿瘤等释放某些因子引起的过敏反应有关。
此外，不可忽视的是，昆虫叮咬也是导致荨麻疹发生的原因。
针对以上的荨麻疹病因，预防荨麻疹您要要好以下的五点：
1、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
2、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。
3、注意YAO物因素引起的过敏。在临床中，有些YAO物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类YAO物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。
4、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病。
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