夏天如何预防荨麻疹

　　在炎炎夏日接近尾声之时我们也要加强预防荨麻疹的产生。因为荨麻疹的症状可以发生在四季，不同的时间空间以及人身上，想要预防荨麻疹在平时生活中就要多加重视和注意，多学习一些常识性的问题，养成良好的卫生习惯。那么，在夏天如何预防荨麻疹呢?下面就由青岛皮肤病研究院的专家为您详细解答。

　　青岛皮肤病研究院的专家杜文广主任针对夏天如何预防荨麻疹做了如下的详细介绍，希望大家能够在生活中引起注意，避免荨麻疹的产生。

　　1、夏天易应保持身体凉爽，避免出汗。

　　2、夏日是吃海鲜的季节，吃鱼虾、蟹、贝壳类也易引起荨麻疹，如果病人对鱼、辣、冷风过敏，只要避免和这些东西的接触，就可以控制荨麻疹的发作。对于过敏体质的人来说，食品香料也是危险因素之一，不熟悉的食品香料，较好还是不放为好。

　　3、含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　4、注意卫生，避免不良刺激有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。

　　5、喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　6、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

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　　饮食调整。患病期间，禁食鱼虾、蟹、贝壳等海鲜类、牛羊肉类、辣椒、酒等刺激性物质。即便过敏原中未查到对此类食品过敏者也要禁食，因为患者正处于过敏状态，这些发物会诱发或者加重荨麻疹。

　　另外，避免搔抓、刺激患处皮肤。大多数人对痒的本能反应就是去抓挠，但这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，而且使病情恶化，形成恶性循环。

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　　温馨提示：以上就是青岛皮肤病研究院的专家对于“夏天如何预防荨麻疹”的详细介绍。荨麻疹是一种常见的病，但是，患荨麻疹的患者有很多查不出原因，因此，我们是需要警惕荨麻疹的产生的，了解自己的健康状况很重要。不行就去医院做荨麻疹的诊断。如果您还有什么疑问，请您直接点击在线咨询，我院将请权威专家为您详细解答。

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