夏季谨防荨麻疹的发生

 　　夏季谨防荨麻疹的发生。荨麻疹在夏季是高发期，一定要注意不要盲目的治疗，患上荨麻疹不仅影响美观，严重的情况下会影响患者的正常生活，那么我们应该要怎么才能预防荨麻疹的发生呢。

　　方法一：注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。

　　方法二：喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹;橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　方法三： 多休息 。如果不注意休息，会导致免疫力大幅度下降，更易引发荨麻疹。此外，平日可安排一些适当运动，以增强对抗外界病毒的能力。

　　方法四： 避免外界刺激。 有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外卫生清洁，家中少养宠物。还有喝酒、受热、用力等都会增加血管扩张，激发或加重荨麻疹;橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　方法五：保持心情愉悦 。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，荨麻疹自然会消失在无形中。

　　方法六：夏季特别容易出汗，要做好宝宝肌肤的清洁、保养工作。如果宝宝已经感染了荨麻疹，要避免宝宝抓挠，以免皮肤被抓破，甚至感染。如果宝宝实在很痒，可以根据医嘱用炉甘石清洗来缓解。

　　夏季是荨麻疹的高发期，那么我们就要注意防止荨麻疹的发生，注意不要刺激皮肤，注意饮食与休息，一旦发病在医生的指导下治疗为好，注意预防才是对的，放松心情也是有很大的帮助的。

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