在夏季怎么预防阴囊湿疹的发生

 　　在夏季怎么预防阴囊湿疹的发生。在炎热的夏季是很多男性朋友担忧的事情，很多朋友会出现阴囊湿疹的情况，影响的正常的生活，特别是痒的一直想挠抓，那么有什么预防的方法吗。

　　预防方法一：穿棉质衣服

　　要选择棉质的衣服质地比较柔软，吸汗性好，不会引起皮肤刺激或引起瘙痒，避免紧身衣物。

　　预防方法二：避免快速的温度变化

　　天气温度变化大，那么要小心引起湿疹，另外，从热乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

　　预防方法三：不要挠抓

　　有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。

　　预防方法四：增强抵抗能力

　　一日三餐注意营养均衡，适当多吃新鲜蔬果，少吃辛辣食物;补充足够饮水，保持大小便畅通;保持生活规律，做到劳逸结合;加强体育锻炼，增强身体素质，提高抗病能力。

　　预防方法五：调整良好心态

　　精神过于紧张或其他不良情绪，会导致内分泌失调，影响阴囊汗腺的分泌，削弱机体的抵抗力，这样更容易受外部因素作用而引发本病。因此，平时要学会自我调理情绪，维持良好心态。

　　预防方法六：注意睡眠

　　不要趴着睡觉，以免挤压阴囊，若条件允许可以裸睡。

　　在炎热的夏季想要预防阴囊湿疹就要注意衣物的选择，穿棉质的宽松的内裤，尽量不要穿牛仔裤，注意饮食与休息很重要，另外心情的放松对病情的影响也是很大的。

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