银屑病在冬季的正确护理方法

 　　银屑病在冬季的正确护理方法。银屑病是一种很是顽固的疾病，造成的影响也是比较大的，一定要注意积极的治疗的，不能让疾病困扰着自己的，建议大家能够注意护理这样对病情的恢复有很大的好处。

　　护理方法一：坚持体育锻炼

　　银屑病患者坚持体育锻炼可改善周身血液循环，提高皮肤抗寒能力及机体的抵抗力，不仅可以预防冻伤，还有助于银屑病的治疗。

　　护理方法二：注意保暖

　　银屑病患者要特别注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

　　护理方法三：抗寒锻炼

　　银屑病患者可以适当的进行一些抗寒锻炼，例如：用微凉的水洗脸，洗手，以增强防寒能力。

　　护理方法四：饮食营养

　　在冬季，银屑病患者可以适当的增加营养，保证机体足够的热量供应，可以通过饮食来补充维生素的含量，尤其是维生素E，使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快，皮肤温度升高，对寒冷防御能力增强。

　　护理方法五：注意保持皮肤湿润

　　在冬季择舒适的润肤剂，每天一次的全身应用，可以明显改善银屑病的鳞屑。通过外用润肤剂，阻止皮肤水分蒸发，软化角质层，帮助重建皮肤屏障功能。还可以通过在室内开加湿器等方式，避免皮肤干燥。

　　银屑病在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，建议大家在医生的指导下积极的配合治疗的，不能因为自己的疏忽而造成困扰的，注意不能自己盲目的听信偏方。

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