冬季干燥银屑病患者注意护理

 　　冬季干燥银屑病患者注意护理。冬季是一个干燥的季节，对银屑病患者造成的影响也是比较大的，建议大家能够注意方法为好的，不能耽误了病情的，在医生的指导下积极的配合治疗的，那么银屑病患者怎么护理会比较好呢。

　　第一：坚持运动，预防干燥

　　每天坚持运动，使皮肤微微出汗，并维持半小时以上，效果最佳。运动还可以增强心肺功能、促进消化吸收、调节情绪、缓解精神压力，加快皮肤汗腺代谢，增加皮肤湿度，从而增强了皮肤的防御功能。

　　第二：保持身体内部水分充足

　　牛皮癣患者秋季要补充足够的水分，每天8杯水，滋润皮肤。平时也要多喝汤、粥，均衡饮食，多吃果蔬，补充维生素，既可以润泽皮肤又可以补给内在营养。

　　第三：做好皮肤的保湿补水工作

　　牛皮癣患者有不同程度的皮肤干燥、粗糙、瘙痒现象，秋季应该视自己具体情况选择温和无刺激的护肤品，对皮肤进行呵护;洗浴后，涂抹一些具有保湿滋养效果的软膏，效果更佳。

　　第四：合理饮食，内调外养

　　银屑病患者注意多喝水，为身体补充充足的水分。饮食结构也需适当调整，以补充身体必须的维生素和各种微量元素，提高身体免疫力，忌食辛辣刺激的食物，从根本上抑制瘙痒。

　　第五：衣物宽松，柔软无刺激

　　天气转凉，添加衣物要柔软宽松，尽量避免静电等对皮肤的刺激。可以大大减少瘙痒次数。此外，确保贴身衣物干净无污染也是很重要的。

　　冬季皮肤干燥是比较常见的，但是对于银屑病患者来说皮肤干燥可能会加重病情，所以我们要注意护理为好，注意避免皮肤发生干燥的情况，注意银屑病的正确护理方法，尽早的远离疾病的困扰。

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