冬季手指红肿怎么办

 　　冬季手指红肿怎么办。很多朋友反应说，早上起床之后手指头会出现红肿的情况，这给患者的心理上带来了很大的困扰。下面小编给大家说下，冬季手指红肿怎么办，希望能帮助大家摆脱困扰。

冬季手指红肿怎么办

　　做手指运动：

　　1.握拳：每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。

　　2.分开手指：起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50-100次。

　　3.双手温水浴：起床后可将双手浸泡温水20分钟，水温保持在50℃左右。

　　4.腕关节屈伸练习：起床后活动腕关节，一般次数不应过多，30次左右即可。

　　冬季手指红肿的一些偏方：

　　1.苹果消肿法。将苹果去皮后，将其捣成糊状，然后加入少许的樟脑粉调匀，敷在肿胀的手指上，每天敷3天，连续3天就可以看到肿胀的手指得到消肿。

　　2.辣椒消肿法。辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处;或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2-3次;或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。

　　3.茄根消肿法。将茄子的根茎与干辣椒一起放入水中煎煮，待水煮开后，将水摊到温热的状态，将手浸泡到水中，5分钟后用温水洗净即可，每天2天，连续3天即可消肿手指。

　　希望以上关于冬季手指红肿的方法，能帮助大家更好的去消除手指红肿，如果情况严重的话，建议大家及时去医院就诊，以免耽误病情。

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