消除冬季手指红肿的办法应科学使用

 　　消除冬季手指红肿的办法应科学使用。在我们的认识之中，冬季是极其严寒的，可能会由于种种原因而产生手指红肿的状况，对于消除冬季手指红肿的办法，我们应当知晓。

消除冬季手指红肿的办法应科学使用

　　消除冬季手指红肿的办法1、日常注意：加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。

　　消除冬季手指红肿的办法2、苹果消肿法：将苹果去皮后，将其捣成糊状，然后加入少许的樟脑粉调匀，敷在肿胀的手指上，每天敷3天，连续3天就可以看到肿胀的手指得到消肿。

　　消除冬季手指红肿的办法3、手指运动：握拳：每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。分开手指：起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50--100次。

　　消除冬季手指红肿的办法4、生姜消肿法：选用新鲜的生姜，去皮后切成薄片，将平底锅清洗干净后，放入平底锅烤热，或者将生姜切碎，让入70%浓度的酒精里浸泡20天，然后敷在手指肿胀的地方，20分钟后用温水洗净，连续3天就可以达到消肿的效果。

　　我们对消除冬季手指红肿的办法已经有了一些对应的认识，产生了冬季手指红肿的状况，当及时的对该种状况予以全方位的有效诊治，得以尽快的消除不良症状。

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