脚气的预防和治疗方法你知道吗?

 　　脚气的预防和治疗方法你知道吗?每个人都想离脚气远远的，但是怎样才能远离脚气你知道吗?

脚气的预防和治疗

　　1、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，穿带脚趾的袜子，可以很好地吸干脚趾间的水分，能大大减少潮湿的程度。趾缝紧密的人还可用纸巾夹在脚趾中间，以吸水通气，保持脚的清洁。

　　2、不和他人共用拖鞋、擦脚布、脚盆等，如家庭有脚气患者，应把鞋柜分区并消毒，以免互相传染。

脚气的预防和治疗

　　3、防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

　　4、洗澡不要用肥皂。洗脚的时候不要用碱性的刺激性化学用品，如肥皂等。可以用干净的卫生纸夹在趾缝间，这样可以使得水分被吸收，保持清洁。

　　5、要养成每晚泡足的习惯。可以在泡脚水里添加适量的醋或茶叶，去除脚味，抑制脚气真菌生长。

脚气的预防和治疗

　　6、去游泳池等公共场所不要赤足走在地板上，回家之后立刻用稀释的消毒液或者醋洗脚。

　　7、在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。

　　8、脚气发病与气候及特殊的工作环境有关。建议患者平时要注意最好穿一些透气性较好的鞋子，不要穿胶鞋、运动鞋。

脚气的预防和治疗

　　9、脚气患者最好放弃吃辛辣食物，烟酒同样不能沾，最好使用营养价格比较高的，而且容易效果的蔬菜和水果。

　　10、加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。

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