有脚臭的情况该怎么改善

 　　有脚臭的情况该怎么改善。脚臭在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，所以建议大家能够积极的配合为好的，注意方法的正确性，那么这种情况有什么方法是可以改善的吗。

 

 

　　改善方法一：柠檬汁擦脚

 

　　柠檬汁不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢!

 

　　脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入 50 毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

 

　　改善方法二：茶水泡脚

 

　　将茶叶放在鞋子里，同时可以用茶叶水来泡脚，有去除脚臭的效果。

 

　　茶叶放水里，煮沸泡开后用来泡脚即可。

 

　　改善方法三：酒精擦脚

 

　　如果有脚臭的话，酒精可以帮忙除臭。睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了。

 

　　这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。

 

　　改善方法四：白醋泡脚

 

　　白醋中含有的醋酸是很好的清洁剂，有抑菌、杀菌、除臭的效果，可用于辅助治疗脚臭。

 

　　可用一杯白醋加入半盆水，倒入锅中，煮沸后，倒入泡脚盆中，待稍温后，泡脚 20 分钟。

 

　　一周间隔泡几次，就能看到明显的效果啦!

 

　　改善方法五：忌食辛辣适量运动

 

　　尽量少吃或不吃辣椒、洋葱、大蒜等容易产生异味的食物，少吃这些辛辣刺激食物 。

 

　　运动适量，减少脚部排汗，穿对应季节的鞋子，袜子。

 

　　改善方法六：合脚的鞋子、鞋垫

 

　　不合脚的鞋子与鞋垫，会使我们走路的施力点不对，例如鞋垫太滑，走路时脚趾要用力抓地，会增加鞋内温度，脚更容易流汗。

 

　　发生脚臭的情况是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，所以建议大家能够在医生的指导下积极的配合为好的，不能让疾病耽误了自己的，所以大家要尽量的避免这种情况的发生为好的。

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