春天怎么预防脚臭。脚臭的情况大家可能都知道,但是不清楚到底是怎么造成的,很是让人困扰的,所以建议大家能够注意方法为好的,不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的,注意积极的预防为好的。
预防方法一:保持足部通风干燥
细菌不易在干燥的皮肤表面生长,因此可选择多双通气性较佳的鞋子,每天更换不同的鞋子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水,避免穿着尼龙质料的袜子。出门时可携带多双袜子,若觉得袜子很潮湿,则换穿一双干净干燥的袜子。洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。
预防方法二:抑制异戊酸的形成
在鞋子与足部喷洒柠檬醛可减少异戊酸的产生。
预防方法三:抑制汗腺分泌汗水
足多汗的人,可以白矾、葛根各15克,研末后水煎,每日洗脚并浸泡。以减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。平时不吃或少吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
预防方法四:每天洗脚
要想双脚不散发味道,保持清洁很重要,用温水和肥皂每天清洗脚部,可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌。在洗澡的时候千万别忘了专门洗一洗脚,很多人会忽略这个步骤,或者洗得很敷衍,其实脚部和身体其它部位一样,需要得到同等的爱护。
预防方法五:脚部去角质
去除脚部的死皮也能避免散发脚气,不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚,也可以去美容院做个美甲护理。
预防方法六:保持脚部干燥
脚气是由细菌引起的,而细菌最容易在潮湿的环境下滋生,当你的双脚被湿袜子湿鞋子包裹住,那么细菌就会趁机滋生并附着在你的脚上,进而产生脚气。保持脚部干燥也就是避免潮湿,自然就让细菌无可趁之机。
想要预防脚臭就要注意日常的卫生要做好的,注意生活的规律性,注意脚部的干燥等,足部的护理也是很重要的,注意不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的,尽量的避免这种情况的发生的。
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