口腔溃疡日常该怎么护理

 　　口腔溃疡日常该怎么护理。很多人都会出现口腔溃疡的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，口腔溃疡，希望能帮助大家更好的去改善口腔溃疡的情况。

口腔溃疡日常该怎么护理

　　口腔溃疡护理一：多吃富含维生素食物

　　多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

　　口腔溃疡护理二：多食含锌食物

　　多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　口腔溃疡护理三：减少刺激

　　减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

　　口腔溃疡护理四：注意口腔卫生

　　养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱口腔溃疡的困扰。

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