得了胃溃疡怎么办。现在很多人都有胃病,不良的生活习惯,熬夜、不健康的饮食等等,还有生活、工作的压力给身体造成了很大的危害,胃部就是直接的受害者。胃病严重的就会发展成胃溃疡,那么我们该怎么做呢,一起来看看。
得了胃溃疡怎么办
方法一:少吃油炸食物和腌制食物油。炸类类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
方法二:减少熬夜的次数,多进行一些有益身心的活动,例如跑步爬山等。
方法三:平时要注重调理,胃部疾病与人的情绪密切相关,尽量避免给自己太大压力,保持情绪稳定。要了解自己的疾病进展情况,每年做一次定期的胃部体检。
方法四:减少损害因素的药物:如制酸剂、抗胆碱能药物、H2受体拮抗药、丙谷胺、前列腺素E2的合成剂及奥美拉唑等。
同时,给予胃黏膜保护的药物:如硫糖铝、铋剂、甘珀酸(生胃酮)等以及抗生素的应用。
方法五:规律饮食,研究表明:有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
有一个良好的生活习惯,保持心情愉悦很重要,平时生活中多注意护理好自己的身体,特别是年轻的朋友,发现不适及时治理。
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