干燥粗糙的肌肤怎样护理?

 　　干燥粗糙的肌肤怎样护理?细腻光滑的肌肤是每个人都想要的，可有时候偏偏有各种肌肤问题找上来，让你防不胜防，比如，秋季最常见的干燥粗糙。那么皮肤干燥粗糙怎么办呢?

干燥粗糙的肌肤怎样护理

　　1、注意补水

　　皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水，多喝水还可以排毒，排毒才能养颜嘛!

干燥粗糙的肌肤怎样护理

　　2、坚持防晒

　　防晒之际在于一年四季，在每个季节都要注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把遮阳伞，对护肤很有益处，防止水分丢失。

干燥粗糙的肌肤怎样护理

　　3、多吃富含维生素的食物

　　多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等，能改善皮肤粗糙程度。鸡肝含维生素A最多，多吃一些也无妨哦。

干燥粗糙的肌肤怎样护理

　　4、适当去角质

　　去角质可以帮助改善皮肤粗糙和肤色暗沉的问题，可以去除表面老化的角质层细胞，但是角质层也有锁住水分的功效，所以每次去角质的时间不能太过频繁，否则肌肤水分反而会流失，间隔最好大于两周。

干燥粗糙的肌肤怎样护理

　　干燥粗糙的肌肤也可以通过悉心的护理而恢复光滑细腻的，所以皮肤粗糙的美眉们别太担心，可以按照小编告诉你的小方法简单尝试一下，相信只要你认真对待你的肌肤，它就不会让你失望的!

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