如何缓解脸部发红的症状

 　　如何缓解脸部发红的症状。脸部发红在冬季是表现很明显的，建议大家能够注意方法为好的，不能因为自己的疏忽而造成困扰的，建议大家能够注意积极的配合缓解护理为好。

　　方法一：补水保湿要做足

　　脸容易发红的人更应该在冬天注意补水保湿的工作，基础护理能保护到脸部肌肤。脸红主要是因为脸上角质层较薄，而冬天干燥的寒风会带走脸上的水分，当角质层薄的脸部皮肤出现缺水的时候，就会出现脸红的现象，因此使用成分简单的面霜或乳液来护理脸部肌肤很重要。

　　方法二：注意保暖，拒绝冷热交替

　　建议尽量避免脸部遭到急剧的温度变化。秋冬容易发生脸红的时候，更要注重保湿和保暖工作。外出可以带上口罩，为面部保暖，预防脸部发红。

　　方法三：远离激素，安全护肤

　　使用激素类产品导致的冬天脸红症状，应该立即停用导致皮肤发红的护肤品。除此之外，需要温水洁面、注意防晒、适当补水保湿。

　　方法四：饮食禁忌，注意防晒

　　容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。多喝水，多吃水果蔬菜，少食辛辣刺激，肥甘厚腻的食物。另外需要注意防晒，谨防晒伤。

　　方法五：温水洗脸

　　冷热水交替洗脸不适合易出现红血丝的肤质。因为先用热水洗脸再用冷水敷面，很容易导致毛细血管扩张，导致敏感肌肤出现或加重红血丝的现象。所以最好用接近体温36℃的流动温水洗脸。

　　方法六：注意饮食

　　容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

　　脸部发红是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，建议大家能够注意方法为好的，不能因为自己的疏忽而造成困扰的，希望大家能够在医生的指导下积极的配合的，不能刺激患部，注意保暖。

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