秋季皮肤干燥的最佳补水时间你造吗?

 　　秋季皮肤干燥的最佳补水时间你造吗?秋天的早晨，刚起来的你能不是感觉到皮肤有点紧绷?晚上睡觉前是不是发现细小的缺水纹都显出来了呢?你得承认，为肌肤认真补水的时间到了。

　　那么究竟哪几个时间点最适合为肌肤补水呢?该怎么做呢?

肌肤补水的最佳时间

　　1、早晨6点

　　夜晚是细胞生长和修复最为旺盛的时间段，新陈代谢要消耗身体内和皮肤内的水分。晚上温热的环境，也在不断蒸发着皮肤表面的水分。这也就是你早晨一觉醒来觉得口渴和皮肤干燥的原因。

　　补救措施：早起多喝水，并且在早晨洗脸后，保湿爽肤水及保湿乳液都不能少用，最好在乳液之前多拍一点保湿精华。

肌肤补水的最佳时间

　　2、下午3点

　　大半天的时间，又是在缺水的室内环境中工作或生活，温度越高水分蒸发得就越快，到了下午3点皮肤缺水是肯定的。

　　补救措施：最好在办公室备一份基础保湿护肤品，下午感觉皮肤干的时候，洗掉脸上的浮尘，拍上保湿爽肤水，涂上保湿乳液或乳霜。或者室内放一台加湿器。

肌肤补水的最佳时间

　　3、晚上9点

　　在干燥缺水的秋季，晚上睡觉前是皮肤最疲倦、最缺水的时刻，并且这个时候皮肤对外界刺激的抵抗力比较弱，免疫力较低，很容易出现过敏反应，所以需要更加注意。

　　补救措施：先卸妆再洗脸再保湿，每一个步骤都要很认真。保湿的话可以敷一张面膜，敷完面膜可以为皮肤做做按摩，加速血液循环和新陈代谢，之后再涂抹保湿功效最好的乳霜。

　　早晨6点、下午3点、晚上9点，这三个时间段是肌肤最缺水、最需要补水的阶段，所以大家一定要在这些时间里做好肌肤的补水，让肌肤时刻保持水水嫩嫩!

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