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皮肤干燥的天敌——水

来源:大成皮肤网 时间:2016-08-29 14:15:00

   皮肤干燥的天敌——水。最近美眉们应该都发现了一个问题:明明还是和之前一样的护肤,但皮肤却越来越干燥!这是因为秋天到了呀,干燥的季节,皮肤如果不加倍保养,肯定会干燥。我们都知道,对付皮肤干燥最好的利器就是水了。

 

皮肤干燥怎么办
皮肤干燥怎么办

  美眉们都知道,几乎所有的美容医生都建议大家每天要喝6~8杯水,以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。

  不过喝水呢,也是有讲究的。水分为硬水和软水,软水虽然容易洗净衣服和碟子,但它对身体却不如硬水那样好。硬水是富矿水,多含钙和镁。只有多喝硬水的人才看起来年轻,这是因为硬水中矿物质有助于防止动脉硬化、高血压、心脏病等心血管系统病。

 

皮肤干燥怎么办
皮肤干燥怎么办

  世界著名影星索菲姬·罗兰自述说她每天至少喝6杯水。而英国著名模特儿桑玛科丝则在公开她的美容秘诀时说,每日至少饮8杯水。

  除了多喝水之外,充足有效的休息也是保持好肌肤的重要因素。美容专家说过:美肤在夜晚诞生。睡眠充足对皮肤比任何化妆品都要好,这对中年女性尤其重要。因为人到中年往往是劳动最多的时候,况且女性中年是皮肤变化最大的时期。对于过度疲劳与睡眠不足是绝对必须避免的,否则长期疲劳会使你的皮肤失去光泽而老化,平添许多皱纹。

 

皮肤干燥怎么办
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  在这干燥的秋季,为了保持水嫩的肌肤,美眉们可别忘了多喝水和好好休息哦!

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