缓解皮肤干燥 做好日常保养很重要

 　　缓解皮肤干燥 做好日常保养很重要。很多人在天气干燥的冬季，都会出现皮肤干燥的情况，这给患者的生活会带来很大的影响。想要缓解皮肤干燥，做好日常的保养是很重要的。下面小编给大家说下，缓解皮肤干燥的日常保养。

缓解皮肤干燥 做好日常保养很重要

　　缓解皮肤干燥日常保养一：选用温和沐浴露

　　如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂.浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品.这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层.

　　缓解皮肤干燥日常保养二：多吃豆腐

　　豆腐是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

　　缓解皮肤干燥日常保养三：用凡士林

　　在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林.与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效.

　　缓解皮肤干燥日常保养四：多吃黑芝麻

　　黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。

　　希望以上关于缓解皮肤干燥的一些日常保养的方法，能帮助大家更好的去治疗皮肤干燥，祝福大家安心过个冬。

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