预防皮肤干燥需做好四点

 　　预防皮肤干燥需做好四点。很多人都会出现皮肤干燥的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰。想要避免这种困扰，做好提前的预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，预防皮肤干燥的四点方法。

预防皮肤干燥需做好四点

　　预防皮肤干燥第一点：清洁皮肤

　　保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。

　　预防皮肤干燥第二点：多吃胡萝卜

　　皮肤干燥多吃胡萝卜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为 “美容维生素”。胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。

　　预防皮肤干燥第三点：石榴汁

　　石榴汁润肤效果好。用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有 “御饥疗渴，解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。

　　预防皮肤干燥第四点：正确按摩

　　干燥的季节，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

　　希望以上关于预防皮肤干燥的四点，能帮助大家更好的去做好预防工作，祝福大家都能免受皮肤干燥的困扰。

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